Ugyan nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy helyes táplálkozással megelőzhetők a prosztataproblémák, viszont tény, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott étrend csökkentheti a kockázatot.
Az alacsony tesztoszteronszint a depresszió tüneteit utánozhatja, és idővel szorongást okozhat.
Az ízületi fájdalom nemcsak a hideg, nedves időben jelentkezhet, hanem a meleg nyári hónapokban is gondot okozhat.
A húsfogyasztás csökkentése számos egészségügyi előnnyel jár. Nem szükséges vegetáriánussá válni, már az is sokat segít, ha hetente egy napot húsmentesen töltünk.
