Betegség
Ízületi gyulladás és étkezés: 7 étel és ital, amit érdemes kerülni
Az artrózis és más ízületi gyulladások fájdalommal és gyulladással járnak, ám a helyes étrend jelentősen befolyásolhatja a tüneteket. Bizonyos ételek és italok ronthatják a panaszokat, míg mások segíthetnek a gyulladás mérséklésében.
Csontritkulás: nemcsak a nőket érinti – a férfiak is veszélyben vannak
Sokan még ma is úgy gondolják, hogy az osteoporosis, vagyis a csontritkulás elsősorban a nők betegsége. A kutatások azonban évek óta mást mutatnak. Világszerte minden ötödik, 50 év feletti férfi szenved csonttörést csontritkulás miatt.
Maradj aktív prosztatarák mellett is!
Prosztatarák diagnosztizálásakor nehéz elképzelni, hogy a kezelés mellett maradjon energiád a sporthoz, a mozgáshoz, pedig pont ez az, amire most igazán szükséged van.
Ülőmunka, stressz, hormonok – így hat mindez a csontokra és ízületekre
A modern élet kényelme sokszor a testünk rovására megy. A számítógép előtt töltött hosszú órák, az állandó rohanás, a feszített tempó és a hormonális változások együttesen komoly terhet rónak a mozgásszerv-rendszerre.
Hogyan támogasd haldokló szeretted?
Ízületi gyulladás és étkezés: 7 étel és ital, amit érdemes kerülni
Így hat ránk a szerelemhormon, az oxitocin
