40-60 év
Stresszmentes nagyszülőség az ünnepek alatt
Nagyszülőként néha kőkemény logisztikai csata az ünnepi időszak. Ám az is tény, hogy ahogy telik az idő, egyre nehezebb összehangolni a családok életét. Íme, hogyan legyél stresszmentes nagypapa az ünnepi hajtásban – úgy, hogy mindenki jól járjon.
8 tipp, hogyan éld túl az ünnepeket elvált apaként
Elvált apaként az ünnepek időszaka könnyen válhat csendes, hiányérzettel teli napokká. Mégis van mód arra, hogy odatedd magad, és olyan ünnepeket teremts, amikre a gyerekeid jó érzéssel emlékeznek vissza.
Maradj aktív prosztatarák mellett is!
Prosztatarák diagnosztizálásakor nehéz elképzelni, hogy a kezelés mellett maradjon energiád a sporthoz, a mozgáshoz, pedig pont ez az, amire most igazán szükséged van.
A prosztatarák meglepő tünetei, amikről minden férfinak tudnia kell
A prosztatarák évente több ezer férfit érint, és a korai felismerés életmentő lehet. Nézzük, mire érdemes odafigyelni, és mit tehetsz, hogy időben észrevedd a bajt.
Hogyan támogasd haldokló szeretted?
Ízületi gyulladás és étkezés: 7 étel és ital, amit érdemes kerülni
Így hat ránk a szerelemhormon, az oxitocin
