Mindannyiunk számára ismerős az érzés, mikor egy bőséges étkezés után ránk tör a fáradtság, álmosság. De vajon mi okozza az evés utáni kajakómát, és kell-e aggódni miatta?
Egy válás a család összes tagjának trauma, és függetlenül attól, hány éves, hatással van a gyerekekre is. Számukra talán még nehezebb megérteni és elfogadni, hogy a család széthullott.
A gyermekkori felső légúti fertőzések megelőzéséhez fontos, hogy vitaminokban és tápanyagokban gazdag ételeket adjunk gyermekeinknek. Az alábbi élelmiszerek fogyasztása segít erősíteni az immunrendszert és csökkenti a betegségek kockázatát.