Az éjszakai izzadás hátterében általában hétköznapi dolgok állnak (pl. meleg, alkohol/csípős étel fogyasztása, stressz).
A vakcina biztonságos és hatékony módja az influenza megelőzésének és egyáltalán nem túlzás életmentőnek nevezni. Azonban sajnos sok tévhit kering az oltással kapcsolatban – ezeket szeretnénk most eloszlatni.
Influenza idején a legjobb gyógymód a pihenés és regenerálódás, és bár a betegség sokszor jár étvágytalansággal és gyomorpanaszokkal, a megfelelő táplálkozás fontos ahhoz, hogy leküzdjük a kórokozót.
A szervezet fájdalommal jelzi, hogy valami nincs rendben. Fontos, hogy kellően odafigyelj a test jelzéseire, hiszen így könnyebben felismerheted, hogy hétköznapi fájdalomról van szó vagy sem.
