Az úszás az egyik legkíméletesebb és leghasznosabb mozgásforma a mozgásszervi panaszokkal élők számára.
A magas vérnyomás és a cukorbetegség szinte társbetegségnek tekinthetők, azaz egyszerre, vagy egymást követően jelentkeznek. A cukorbetegség okozhat magas vérnyomást, és a magas vérnyomás is vezethet cukorbetegséghez.
A 2-es típusú cukorbetegségben a szervezet nem képes elegendő inzulint előállítani, vagy nem tudja megfelelően felhasználni az általa előállított inzulint, ami magasabb vércukorszinthez vezet.