szorongás
Lélek • Stressz és szorongás
A mentális kimerültség jelei
A mentális kimerültség hasonló, mint a fizikai fáradtság, csak épp az elménk fáradt az izmaink helyett. Általában olyankor jelentkezik, ha hosszabb ideig kell nehéz feladatra koncentrálni, vagy elhúzódó stressznek vagyunk kitéve.
Betegség • Szív- és érrendszer
Stressz és szorongás: Így hat a vérnyomásra
A stressz rövid és hosszú távon is jelentős hatással lehet a vérnyomásra. Hogyan függ össze és hogyan lehet kezelni a stressz vagy szorongás okozta magas vérnyomást?
Lélek • Depresszió
Férfi depresszió: Okozhatja az alacsony tesztoszteronszint?
Az alacsony tesztoszteronszint a depresszió tüneteit utánozhatja, és idővel szorongást okozhat.
Szex • Szexuális problémák
Így küzdhető le a szexuális teljesítmény miatti szorongás
A szexuális együttlétek nemcsak örömöt és beteljesülést hozhatnak, de negatív érzéseket is kiválthatnak. A kudarcoktól való félelem vagy a vélt és valós elvárások miatti aggodalom okozhat szorongást az aktus előtt vagy közben.
Legfrissebb cikkeink
Kategóriák
