stressz
Lélek • Stressz és szorongás
Hogyan kerüljük el a családi drámát karácsonykor?
Bár reménykedhetünk az ideális, filmeken látott karácsonyban, mindannyian tudjuk, hogy amikor az ünnepekről van szó, a valóság gyakran nagyon különbözik az elképzelttől.
Lélek • Öngyilkosság
Háromszor annyi férfi lesz öngyilkos, mint nő!
Kevéssé ismert, de sokkal több férfi lesz öngyilkos, mint nő. Magyarország világviszonylatban az ötödik, Európában pedig a második a szomorú ranglistán.
Lélek • Stressz és szorongás
Nyugdíjba vonulás: Hogyan kezeljük a depressziót, stresszt és szorongást?
A nyugdíjba vonulás sokak számára a jól megérdemelt pihenést jelenti, de különösen a férfiak számára komoly stresszt és szorongást is kiválthat.
Apaság • 3-6 év
10 hatékony tipp hogy elkerüld a kiabálást a gyerekeddel
Minden szülőnél előfordulhat, hogy néha elszakad a cérna, és kiabálni kezd. Bár néha indokolt lehet a hangunk felemelése, például vészhelyzetben, fontos, hogy ez következetesen és megfelelő okkal történjen.
Legfrissebb cikkeink
Kategóriák
