Kutatások szerint a legtöbben soha nem adják le azt a pár kilót, amit a téli ünnepek alatt felszedtek. Mutatjuk, hogyan élvezheted az ünnepeket súlygyarapodás nélkül.
Az elhízás és az extrém fogyás is számos egészségügyi kockázatot jelenthet. Azonban mindkettő gyakori jelenség kamaszkorú lánygyermekek esetén.
