A húsfogyasztás csökkentése számos egészségügyi előnnyel jár. Nem szükséges vegetáriánussá válni, már az is sokat segít, ha hetente egy napot húsmentesen töltünk.
A 2-es típusú cukorbetegségben a szervezet nem képes elegendő inzulint előállítani, vagy nem tudja megfelelően felhasználni az általa előállított inzulint, ami magasabb vércukorszinthez vezet.
Influenza idején a legjobb gyógymód a pihenés és regenerálódás, és bár a betegség sokszor jár étvágytalansággal és gyomorpanaszokkal, a megfelelő táplálkozás fontos ahhoz, hogy leküzdjük a kórokozót.
Az artrózis, vagyis ízületi porckopás, az ízületi porcok fokozatos lebomlásával járó állapot, amely sok férfi életét megnehezítheti.
