elhízás

Lélek • Függőségek

Az érzelmi evés jelei

Sokan, ha vigaszra vagy örömre vágynak, elsőként a hűtőszekrényhez fordulnak. Ez az érzelmi evés jele lehet, amely túlevéshez és különböző problémákhoz vezethet.

Well-being • Táplálkozás

Mit jelent 5% fogyás az egészségünknek?

Mindössze néhány kiló leadása számos egészségügyi problémán javíthat, és segít abban, hogy jobban érezd magad!

Kapcsolódó Címkék

Kategóriák

Betegség

Korosztály

Lélek

Apaság

Well-being

Szex

Legfrissebb cikkeink

Barátnője homlokát pusziló férfi, éjszakai utcakép a háttérben — Image by Freepik

Szex • Nemi élet

Így hat ránk a szerelemhormon, az oxitocin

Az oxitocin hormon nemcsak a szerelem vagy a romantika érzéséért felelős. Nőkben és férfiakban egyaránt számos különféle hatást válthat ki.

Középkorú férfi egy edzőteremben ül a jógamatracán — Image by Freepik

Betegség • Urológia

Hogyan kezelhető a férfi inkontinencia?

A vizelet inkontinencia kezelése függ attól, hogy mi okozza a vizeletszivárgást, az mennyire súlyos és mi áll a kialakulásának hátterében. A kezelés állhat viselkedésterápiából, gyógyszeres kezelésből vagy lehet akár műtét is.

Elégedett férfi a váróteremben, mellette egy csontváz — Image by Freepik

Friss gyümölcsök és zöldségek felülnézetből, különböző gyógyszerekkel egy fakanálon — Image by Freepik

Well-being • Táplálkozás

A vitaminhiány leggyakoribb jelei

A kiegyensúlyozatlan, tápanyaghiányos étrend különféle kellemetlen tüneteket okozhat, ám ha felismered ezeket, az nemcsak a panaszok enyhítésében, de az étrend megfelelő módosításában is segít.

Betegség • Mozgásszervi

Csontritkulás: nemcsak a nőket érinti – a férfiak is veszélyben vannak

Sokan még ma is úgy gondolják, hogy az osteoporosis, vagyis a csontritkulás elsősorban a nők betegsége. A kutatások azonban évek óta mást mutatnak. Világszerte minden ötödik, 50 év feletti férfi szenved csonttörést csontritkulás miatt.

Apa.hu | elhízás