család és munka egyensúlya
Lélek • Család és munka
7 tipp, hogyan változtass a szülői szétszórtságon!
Sok szülő küzd azzal, hogy megfelelő figyelmet fordítson a gyermekeire a munka, a család és az egyéb teendők között.
Apaság • Gyerekvárás
Munka-család egyensúly: hogyan lehet felkészülni rá?
A munka és az aktív, elkötelezett szülői szerep egyensúlyának megteremtése nem kis feladat az édesapák számára. Melyek a modern apaság leggyakoribb kihívásai, és hogyan lehet megbirkózni a munka és a családi élet feszültségeivel?
Lélek • Stressz és szorongás
Stresszcsökkentő módszerek: 6 tipp, ha folyton feszültnek érzed magad
Apaként Te is, túlterhelt és stresszes vagy? Nem vagy egyedül, hiszen gyakran nehéz megtalálni, miként igazodjunk el új szerepükben és az ezzel járó feladatokban.
Legfrissebb cikkeink
Apaság • 6-10 év
Így segíts gyermekednek túlélni az első iskolai heteket
Betegség • Mozgásszervi
Ízületi fájdalmak és gyulladások: tünetek, okok és kezelési lehetőségek
Lélek • Depresszió
Így kerüld el a nyaralás utáni depressziót!
Lélek • Stressz és szorongás
A mentális kimerültség jelei
Kategóriák
