gyereknevelés

Apaság • 3-6 év

Kötődő nevelés: ezért ne hagyd ki apaként a gyerekek esti rutinját

Nálatok is apai feladat a gyerekek esti rutinja? Fürdés, mese, hancúrozás és alvás. Ha eddig nem így volt, talán az apaság egyik legnagyobb örömét és lehetőségét szalasztottad el.

Apaság • 3-6 év

Mihez kezdj, ha beteg lettél, és te maradsz a gyerekekkel?

Felnőttként évente átlagosan 2-4 vírusfertőzésen esünk át, a gyerekek pedig 6-8 alkalommal is megbetegedhetnek.

Kapcsolódó Címkék

gyereknevelés betegen

gyermeknevelés

Kategóriák

Betegség

Korosztály

Lélek

Apaság

Well-being

Szex

Legfrissebb cikkeink

Barátnője homlokát pusziló férfi, éjszakai utcakép a háttérben — Image by Freepik

Szex • Nemi élet

Így hat ránk a szerelemhormon, az oxitocin

Az oxitocin hormon nemcsak a szerelem vagy a romantika érzéséért felelős. Nőkben és férfiakban egyaránt számos különféle hatást válthat ki.

Középkorú férfi egy edzőteremben ül a jógamatracán — Image by Freepik

Betegség • Urológia

Hogyan kezelhető a férfi inkontinencia?

A vizelet inkontinencia kezelése függ attól, hogy mi okozza a vizeletszivárgást, az mennyire súlyos és mi áll a kialakulásának hátterében. A kezelés állhat viselkedésterápiából, gyógyszeres kezelésből vagy lehet akár műtét is.

Elégedett férfi a váróteremben, mellette egy csontváz — Image by Freepik

Friss gyümölcsök és zöldségek felülnézetből, különböző gyógyszerekkel egy fakanálon — Image by Freepik

Well-being • Táplálkozás

A vitaminhiány leggyakoribb jelei

A kiegyensúlyozatlan, tápanyaghiányos étrend különféle kellemetlen tüneteket okozhat, ám ha felismered ezeket, az nemcsak a panaszok enyhítésében, de az étrend megfelelő módosításában is segít.

Betegség • Mozgásszervi

Csontritkulás: nemcsak a nőket érinti – a férfiak is veszélyben vannak

Sokan még ma is úgy gondolják, hogy az osteoporosis, vagyis a csontritkulás elsősorban a nők betegsége. A kutatások azonban évek óta mást mutatnak. Világszerte minden ötödik, 50 év feletti férfi szenved csonttörést csontritkulás miatt.