Apa.hu | Apaság | 6-10 év

Főkategóriák

Betegség

Korosztály

Lélek

Apaság

Well-being

Szex

Alkategóriák

Daganat Diabétesz Egyéb betegségek Megelőzés - Szűrővizsgálat Mozgásszervi Szív- és érrendszer Urológia

6-10 év

Apaság • 6-10 év

Gyerekek és bocsánatkérés – Ezzel a 6 mondattal teheted tönkre az egészet!

A bocsánatkérés több, mint egy egyszerű gesztus a továbblépés felé vagy egy vita lezárására. Ez egy lehetőség arra, hogy gyermekeink megértsék tetteik következményeit, és megszilárdítsuk az általunk felállított határokat.

Apaság • 6-10 év

Fegyelmezési alternatívák az elfenekelés helyett

A szülői szerep kihívásokkal teli, különösen a fegyelmezés terén. Sokan még mindig a verést tartják hatékonynak, pedig ez hosszú távon antiszociális viselkedést vagy mentális zavarokat okozhat.

Apaság • 6-10 év

10 hatékony tipp hogy elkerüld a kiabálást a gyerekeddel

Minden szülőnél előfordulhat, hogy néha elszakad a cérna, és kiabálni kezd. Bár néha indokolt lehet a hangunk felemelése, például vészhelyzetben, fontos, hogy ez következetesen és megfelelő okkal történjen.

Apaság • 6-10 év

Gyerekek téli táplálkozása: Hogyan és mivel erősítsd az immunrendszerét?

A gyermekkori felső légúti fertőzések megelőzéséhez fontos, hogy vitaminokban és tápanyagokban gazdag ételeket adjunk gyermekeinknek. Az alábbi élelmiszerek fogyasztása segít erősíteni az immunrendszert és csökkenti a betegségek kockázatát.

Kapcsolódó Címkék

Legfrissebb cikkeink

Így hat ránk a szerelemhormon, az oxitocin

Kategóriák

Betegség

Korosztály

Lélek

Apaság

Well-being

Szex

Az oxitocin hormon nemcsak a szerelem vagy a romantika érzéséért felelős. Nőkben és férfiakban egyaránt számos különféle hatást válthat ki.

Középkorú férfi egy edzőteremben ül a jógamatracán — Image by Freepik

Betegség • Urológia

Hogyan kezelhető a férfi inkontinencia?

A vizelet inkontinencia kezelése függ attól, hogy mi okozza a vizeletszivárgást, az mennyire súlyos és mi áll a kialakulásának hátterében. A kezelés állhat viselkedésterápiából, gyógyszeres kezelésből vagy lehet akár műtét is.

Elégedett férfi a váróteremben, mellette egy csontváz — Image by Freepik

Betegség • Mozgásszervi

Csontritkulás: nemcsak a nőket érinti – a férfiak is veszélyben vannak

Sokan még ma is úgy gondolják, hogy az osteoporosis, vagyis a csontritkulás elsősorban a nők betegsége. A kutatások azonban évek óta mást mutatnak. Világszerte minden ötödik, 50 év feletti férfi szenved csonttörést csontritkulás miatt.

Friss gyümölcsök és zöldségek felülnézetből, különböző gyógyszerekkel egy fakanálon — Image by Freepik

Well-being • Táplálkozás

A vitaminhiány leggyakoribb jelei

A kiegyensúlyozatlan, tápanyaghiányos étrend különféle kellemetlen tüneteket okozhat, ám ha felismered ezeket, az nemcsak a panaszok enyhítésében, de az étrend megfelelő módosításában is segít.