Így maradhat szoros az apa-lánya kapcsolat serdülőkorban is

A kamaszkor nehéz időszak az egész családnak. Összegyűjtöttünk néhány jó tanácsot, amelyek segítenek eligazodni a serdülőkorral járó elkerülhetetlen változásokban, és közel maradni egy-máshoz ebben az átmeneti – ám gyakran viharos – időszakban is.

1. Légy jó hallgatóság

Ahogy a lányod nő és mind önállóbb lesz, az apai szerep is átalakul. Már nem kell helyette döntened, inkább segíts neki okos döntéseket hozni. Természetes, hogy biztonságban akarod tudni, de ha nyitott és szoros kapcsolatot szeretnél vele, fontos megérteni, hogy ami kiskorában védelmező volt, most korlátozónak tűnhet, és feszültséget okozhat köztetek.

A tiniknek odafigyelésre, megértésre és gyengéd irányításra van szükségük. A közös problémamegoldás segít abban, hogy később is bizalommal forduljon hozzád, és fejleszti a kritikai gondolkodási készségeit, amit egész életében hasznosítani fog.

2. Dicsérd gyakran és őszintén

Lehet, hogy úgy tűnik, kamasz lányod számára kevésbé fontos a véleményed, de valójában most van rá a legnagyobb szüksége. Serdülőkorban az önbizalom könnyen meginghat, ezért fontos, hogy tőled is kapjon pozitív megerősítést. Dicsérd meg intelligenciáját, kreativitását, kedvességét vagy humorérzékét – ezek segítenek megerősíteni önbizalmát, egy olyan időszakban, amikora lányok talán túlságosan is arra koncentrálnak, hogy hogy néznek ki.

3. Hagyd kezdeményezni, ha közös programról van szó

A gyors beszélgetések az iskolába menet vagy onnan hazafelé jók, de ahhoz, hogy valóban kapcsolatot tudj teremteni, meg kell tudnod, valójában mi az, ami érdekli. Ha olyan közös programjaitok vannak, amelyeket valóban élvez és szeret, és azt látja, téged is érdekel, azzal könnyebben elkerülhető az eltávolodás. Gondolj olyan egyszerű dolgokra, mint együtt hallgatni kedvenc zenéjét, megnézni vele egy műsort, vagy együtt biciklizni.

4. Figyelj arra, mit mondasz

A lányok az apjuk viselkedéséből tanulják meg, hogyan bánnak a férfiak a nőkkel. Ezért fontos, hogy mit mondasz és hogyan viselkedsz a nőkkel, legyen szó édesanyjáról, kolléganőkről vagy más nőkről. Ez hatással lesz arra, hogyan viszonyul majd későbbi partnereihez, barátaihoz vagy főnökeihez.

5. Kezeld óvatosan a nehéz témákat

Apaként kísértést érezhetsz, hogy szigorú szabályokat állíts fel olyan témákban, mint a szexuális élet vagy a bulizás. Azonban jobb, ha inkább nyílt beszélgetéseket folytatsz. Hagyd, hogy elmondja a véleményét, és próbáld finoman irányítani, ahelyett, hogy szigorú korlátokat szabnál.

Az időzítés is lényeges. Feszültséget okozhat, ha csak nagy beszélgetésekre korlátozod a fontosabb témák megbeszélését. Ehelyett inkább jelezd, hogy bármikor nyitott vagy a nehéz vagy kellemetlen témák átbeszélésére, amikor kérdése van. Ugyanakkor biztosítsd lányodat arról, hogy rendben van, ha nem mindenről veled akar beszélgetni. A lényeg, hogy fontos számodra, hogy választ kapjon a kérdéseire, még ha nem is tőled.

6. Mutasd ki a szeretetedet

Előfordulhat, hogy apaként bizonytalan vagy abban, hogyan mutasd ki szeretetedet kamasz lányod iránt. Amikor a korábbi ölelések és összebújások vállveregetéssé válnak, a lányok aggódhatnak, hogy apukájuk szégyelli a megváltozott testüket vagy már nem szereti őket. Természetes, hogy a szeretet kifejezésének módja változik (egy 14 éves már nem ül az öledben), de a tinilányoknak továbbra is szükségük van apjuk szeretetére.

Apának lenni kihívás, de megéri. Ha rendszeresen tudatod kamasz lányoddal, hogy mennyire fontos számodra, az erősítheti az önértékelését egy olyan időszakban, amikor identitása sérülékeny lehet, és ezt a támogatást élete végéig magával viszi.